{"id":19909,"date":"2025-06-11T15:35:56","date_gmt":"2025-06-11T15:35:56","guid":{"rendered":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/?p=19909"},"modified":"2025-06-11T15:35:56","modified_gmt":"2025-06-11T15:35:56","slug":"lgs-oncesi-ogrenciler-ve-ebeveynler-nelere-dikkat-etmeli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/index.php\/2025\/06\/11\/lgs-oncesi-ogrenciler-ve-ebeveynler-nelere-dikkat-etmeli\/","title":{"rendered":"LGS \u00d6ncesi \u00d6\u011frenciler ve Ebeveynler Nelere Dikkat Etmeli?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

LGS\u2019ye say\u0131l\u0131 g\u00fcnler kala B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesinin psikolojik dan\u0131\u015fmanlar\u0131ndan Nagihan Demirel, \u00f6\u011frenciler ve ebeveynlere y\u00f6nelik \u00f6nemli tavsiyelerde bulundu. Demirel, s\u0131nav \u00f6ncesi ve s\u0131nav g\u00fcn\u00fc \u00f6\u011frencilerin ve ebeveynlerin dikkat etmesi gereken hususlar\u0131 detayl\u0131 bir \u015fekilde ele ald\u0131.<\/strong><\/p>\n

\n

Liselere Ge\u00e7i\u015f Sistemi (LGS) s\u0131nav\u0131na say\u0131l\u0131 g\u00fcnler kala, Kahramanmara\u015f B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesinin psikolojik dan\u0131\u015fmanlar\u0131ndan Nagihan Demirel, \u00f6\u011frenciler ve ebeveynlere y\u00f6nelik \u00f6nemli tavsiyelerde bulundu. S\u0131nav s\u00fcrecinin yaln\u0131zca \u00f6\u011frencileri de\u011fil, aileleri de yak\u0131ndan etkiledi\u011fini belirten Demirel, fiziksel, zihinsel ve duygusal iyi olu\u015fun bu d\u00f6nemde \u00f6ncelikli tutulmas\u0131 gerekti\u011finin alt\u0131n\u0131 \u00e7izdi.<\/p>\n

\n

\u00d6\u011frencilere Sa\u011fl\u0131k ve Zaman Y\u00f6netimi Uyar\u0131s\u0131<\/strong><\/p>\n

S\u0131nav s\u00fcrecine fiziksel ve mental olarak haz\u0131rl\u0131kl\u0131 girmenin ba\u015far\u0131y\u0131 etkileyen en temel unsurlardan biri oldu\u011funu vurgulayan Demirel, \u00f6\u011frencilerin bu d\u00f6nemde dikkat etmesi gerekenleri s\u0131ralad\u0131. Demirel, \u201c\u00d6ncelikle beslenme d\u00fczenine dikkat edilmeli. \u00d6\u011frenciler s\u0131nav \u00f6ncesi s\u00fcre\u00e7te \u00e7ok a\u011f\u0131r, ya\u011fl\u0131 veya daha \u00f6nce hi\u00e7 t\u00fcketmedikleri yiyeceklerden uzak durmal\u0131. Bunun yan\u0131nda beden sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na zarar verebilecek yorucu aktivitelerden ka\u00e7\u0131n\u0131lmal\u0131. Uyku d\u00fczeni de b\u00fcy\u00fck \u00f6nem ta\u015f\u0131yor. \u00d6\u011frenciler, uyuma ve uyanma saatlerini s\u0131nav saatine g\u00f6re yeniden d\u00fczenlemeli ve bu d\u00fczene g\u00fcnler \u00f6ncesinden adapte olmal\u0131\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n

\n

S\u0131nav G\u00fcn\u00fc Dikkat Edilmesi Gerekenler<\/strong><\/p>\n

Demirel ayr\u0131ca s\u0131nav g\u00fcn\u00fc rahat k\u0131yafetler tercih edilmesini \u00f6nerirken, son g\u00fcnlerde yap\u0131lan deneme s\u0131navlar\u0131n\u0131n sadece \u00e7\u00f6z\u00fclmekle kalmamas\u0131, mutlaka analiz edilerek eksik konular\u0131n g\u00f6zden ge\u00e7irilmesi gerekti\u011fini s\u00f6yledi. S\u0131nav g\u00fcn\u00fc i\u00e7in de \u00f6nemli bir uyar\u0131da bulunan Demirel, \u00f6\u011frencilerin s\u0131nava girecekleri okulu \u00f6nceden ziyaret etmelerini, ula\u015f\u0131m g\u00fczerg\u00e2hlar\u0131n\u0131 belirlemelerini ve s\u0131nav g\u00fcn\u00fc okula en az yar\u0131m saat \u00f6nce gitmelerini tavsiye etti. Bu haz\u0131rl\u0131klar\u0131n son dakika streslerini en aza indirece\u011fini belirtti.<\/p>\n

\n

S\u0131nav An\u0131nda Panik Yapmamak \u0130\u00e7in…<\/strong><\/p>\n

S\u0131nav s\u0131ras\u0131nda zaman y\u00f6netiminin hayati \u00f6nem ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131na dikkat \u00e7eken Demirel, \u201c\u00d6\u011frenciler anlamad\u0131klar\u0131 sorularda \u00e7ok fazla vakit kaybetmemeli. \u00d6nce kolay sorular\u0131 \u00e7\u00f6zmeleri, zorland\u0131klar\u0131 sorulara daha sonra d\u00f6nmeleri daha verimli olur. Bu y\u00f6ntem, zaman\u0131n daha etkin kullan\u0131lmas\u0131na katk\u0131 sa\u011flar ve panik duygusunu azalt\u0131r\u201d ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n

\n

Ebeveynlere: Sakinlik, Destek ve Anlay\u0131\u015f<\/strong><\/p>\n

Nagihan Demirel, s\u0131nav s\u00fcrecinde ebeveyn deste\u011finin de en az \u00f6\u011frenci haz\u0131rl\u0131\u011f\u0131 kadar \u00f6nemli oldu\u011funu belirtti. \u00d6zellikle son g\u00fcnlerde ailelerin tutum ve davran\u0131\u015flar\u0131na dikkat etmeleri gerekti\u011fini s\u00f6yleyen Demirel, \u201cEbeveynler \u00e7ocuklar\u0131n\u0131n psikolojisini anlamaya \u00e7al\u0131\u015fmal\u0131, onlarla yap\u0131c\u0131 ve pozitif bir ileti\u015fim kurmal\u0131d\u0131r. Ele\u015ftirel, yarg\u0131lay\u0131c\u0131 ya da bask\u0131 kuran tutumlardan kesinlikle ka\u00e7\u0131n\u0131lmal\u0131. Hatta bu t\u00fcr olumsuz tutumlar\u0131n oldu\u011fu ortamlardan \u00e7ocuklar\u0131n uzak tutulmas\u0131 gerekir\u201d dedi.<\/p>\n

\n

\u201cHer \u00c7ocuk \u00d6zeldir\u201d<\/strong><\/p>\n

Demirel, s\u0131nav ak\u015famlar\u0131nda aile bireylerinin g\u00fcnl\u00fck rutinlerine devam etmelerinin \u00e7ocu\u011fa g\u00fcven hissi verece\u011fini, bu durumun s\u0131nav stresini azaltaca\u011f\u0131n\u0131 vurgulad\u0131. Ayr\u0131ca s\u0131nav sonras\u0131 \u00e7ocuklar\u0131n performanslar\u0131 hakk\u0131nda k\u0131yaslama yap\u0131lmamas\u0131 gerekti\u011fine dikkat \u00e7eken Demirel, \u201cHer \u00e7ocuk \u00f6zeldir ve farkl\u0131 ilgi alanlar\u0131na, farkl\u0131 yeteneklere sahiptir. Ba\u015fkalar\u0131yla yap\u0131lan k\u0131yaslamalar, \u00e7ocu\u011fun kendine g\u00fcvenini sarsar ve gelecekteki s\u0131navlara kar\u015f\u0131 daha fazla kayg\u0131 geli\u015ftirmesine neden olabilir\u201d ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n

\"\" \"\" \"\" \"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

LGS\u2019ye say\u0131l\u0131 g\u00fcnler kala B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesinin psikolojik dan\u0131\u015fmanlar\u0131ndan Nagihan Demirel, \u00f6\u011frenciler ve ebeveynlere y\u00f6nelik \u00f6nemli tavsiyelerde bulundu. Demirel, s\u0131nav \u00f6ncesi ve s\u0131nav g\u00fcn\u00fc \u00f6\u011frencilerin ve ebeveynlerin dikkat etmesi gereken hususlar\u0131 detayl\u0131 bir \u015fekilde ele ald\u0131. Liselere Ge\u00e7i\u015f Sistemi (LGS) s\u0131nav\u0131na say\u0131l\u0131 g\u00fcnler kala, Kahramanmara\u015f B\u00fcy\u00fck\u015fehir Belediyesinin psikolojik dan\u0131\u015fmanlar\u0131ndan Nagihan Demirel, \u00f6\u011frenciler ve ebeveynlere y\u00f6nelik \u00f6nemli […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19911,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2,5,8],"tags":[],"class_list":["post-19909","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-3-sayfa","category-egitim","category-gundem"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/1ty.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19909","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19909"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19909\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19917,"href":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19909\/revisions\/19917"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19911"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19909"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19909"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elbistanhabermerkezi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19909"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}